മികച്ച ലൈംഗിക ജീവിതം ആഗ്രഹിക്കാത്തവരുണ്ടാകില്ല. പങ്കാളിയുമൊത്ത് ദീർഘനേരത്തെ സെക്‌സ് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും. എന്നാല്‍ വിചാരിച്ച പോലെ ലൈംഗികബന്ധം നീട്ടികൊണ്ടുപോകാന്‍ പലര്‍ക്കും സാധിക്കാത്തത് പങ്കാളികള്‍ക്കിടയില്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ സൃഷിക്കും. ഇങ്ങനെയുള്ള പ്രശനങ്ങള്‍ പരസ്പരം പറഞ്ഞ് മനസിലാക്കി വേണം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ. മറച്ച്‌ വെയ്ക്കുന്നിടത്തോളം അത് ഗുരുതരമാവുകയേ ഉള്ളു.
പങ്കാളിയുമായുള്ള ആത്മബന്ധമാണ് ലൈംഗിക ജീവതം ഏറ്റവും സന്തോഷകരവും ദൃഢവുമാക്കുന്നത്. പുരുഷന്‍മാരെ സംബന്ധിച്ചിടുത്തോളം ശീഘ്രസ്ഖലനം വലിയ തലവേദനയാകാറുണ്ട്. സ്ത്രീകളില്‍ ഓര്‍ഗാസം സംഭവിക്കാനും പരമാവധി രതിമൂര്‍ച്ചയില്‍ എത്താനും കൂടുതല്‍ സമയം വേണ്ടിവരും. പെട്ടന്നൊന്നും അവർക്ക് രതിമൂര്‍ച്ച ഉണ്ടാകില്ലെന്നാണ് പല പഠനങ്ങളും വ്യക്തമാക്കുന്നത്. എന്നാല്‍, പുരുഷന്‍മാരില്‍ ചിലർക്ക് ശീഘ്രസ്ഖലനം സംഭവിക്കാറുണ്ട്. അങ്ങനെ സംഭവിക്കുമ്ബോള്‍ അതുവരെയുണ്ടായിരുന്ന സന്തോഷമെല്ലാം പെട്ടന്ന് കെട്ടടങ്ങും.
