എന്തുകൊണ്ടാണ് ജീവിതം ഇത്ര കഠിനമായിരിക്കുന്നത്? ജീവിതം എളുപ്പമാക്കാനുള്ള വഴികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എന്റെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഇതിന് ഉത്തരം നൽകാൻ ഞാൻ ഈ അവസരം ഉപയോഗിക്കട്ടെ. ജീവിതം കഠിനമാണോ എളുപ്പമാണോ എന്നത് ജീവിതത്തോടുള്ള ഒരാളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള വീക്ഷണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
നമുക്ക് ഒരു ലളിതമായ ഉദാഹരണം എടുക്കാം, ഒരാൾ ജീവിതത്തിൽ പ്രയാസങ്ങളിലൂടെയും വലിയ വിഷമങ്ങളിലൂടെയും കടന്നുപോകുകയാണെങ്കിൽ, ആ വ്യക്തി ജീവിതത്തെ കഠിനമായി കാണുകയും അങ്ങനെ ദുഃഖിക്കുകയും വേദനിക്കുകയും ചെയ്യും.നേരെമറിച്ച്, ഒരാൾ കഷ്ടപ്പാടുകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആ വ്യക്തി ജീവിതം അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി കാണില്ല, സന്തോഷവാനായിരിക്കും. അവരവരുടെ ജീവിതം അവർക്ക് എത്രത്തോളം ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എന്നത് ഓരോ വ്യക്തികളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശക്തിയും ഊർജവും നൽകും എന്നതും നാം മറക്കരുത്.
ജീവിതം എളുപ്പമാക്കാനുള്ള വഴികൾ:
ഹൃദയത്തിൽ സ്നേഹവും മുഖത്ത് പുഞ്ചിരിയും നിറച്ച് ജീവാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ദിവസവും പ്രവർത്തിക്കുക.
പരാജയം നിങ്ങളെ പിന്തിരിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. നിങ്ങൾ വീഴുകയാണെങ്കിൽ, എഴുന്നേറ്റ് വീണ്ടും തുടങ്ങുക
പ്രതീക്ഷ കൈവിടരുത്.
ഇന്ന് ആസ്വദിക്കൂ, ഭൂതകാലത്തെ മറന്ന് ഭാവിയിലേക്ക് നോക്കൂ.
നിങ്ങളെ നന്നായി സേവിക്കാത്ത ആളുകളോടും സാഹചര്യങ്ങളോടും ക്ഷമിക്കുക.
തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക, അവ ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങളോടും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളോടും സത്യസന്ധത പുലർത്തുക.
ശാരീരികമായി ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുകഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള വൈകാരിക ബുദ്ധി വികസിപ്പിക്കുക.
ഓരോ സാഹചര്യത്തിലും നിശ്ചയദാർഢ്യം പുലർത്തുക.
നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക.
എല്ലാ ദിവസവും ദൈവത്തോട് അടുത്തിരിക്കുക, കഠിനമായി പ്രാർത്ഥിക്കുക.
മറ്റുള്ളവരോട് ദയയും വിനയവും കാണിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും വേണ്ടി എപ്പോഴും അവരുടെ കൂടെ ഉണ്ടയിരിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നവരുമായി നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പങ്കിടുകയും അതിനുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക.
പോസിറ്റീവ് സമീപനവും മാനസികാവസ്ഥയും ജീവിതത്തിലെ ഏത് പ്രതിസന്ധികളെയും തരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. എന്ത് തന്നെ ആയാലും ഒന്ന് പുഞ്ചിരിക്കൂ. നിങ്ങൾ പുഞ്ചിരിയോടെ ഏത് പ്രയാസത്തെയും അഭിമുഖീകരിക്കാൻ ശീലിച്ചാൽ പിന്നീടൊരിക്കലും സങ്കടകരമായ മുഖത്തോടെ നിങ്ങൾ നിങ്ങളെത്തന്നെ വേദനിപ്പിക്കില്ല. ഒരു നല്ല പുഞ്ചിരിയോടെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കുക.ജീവിതത്തിന്റെ ഇരുണ്ട മേഘങ്ങളിൽ ഇത് പ്രതീക്ഷയുടെ കിരണമാണ്.
ജീവിതത്തിൽ ഒന്നും ശാശ്വതമല്ലാത്തതിനാൽ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ പ്രയാസകരമായ ഘട്ടങ്ങളും കടന്നുപോകുന്നുഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങളിലൂടെയാണ് കടന്നുപോകുന്നത്, എന്നിട്ടും ഞാൻ പുഞ്ചിരിക്കാനും എല്ലാ പ്രയാസങ്ങളെയും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നേരിടാനും തിരഞ്ഞെടുത്തു, അത് കടന്നുപോകുന്ന ഓരോ ദിവസവും എന്നെ ശക്തനാക്കുന്നു.ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ ജീവിതത്തിൽ പഠിക്കാനും ശക്തരാകാനും നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ടോ എന്നതിന്റെ തെളിവാണ് ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ
ലേഖകൻ: KRG നിസാർ ചെമ്പൻ
